Przygotowanie rowerzysty

Podobnie, jak w przypadku przygotowania roweru, rowerzysta także powinien przysposobić się technicznie do wyjazdu. Szczególnie należy zadbać o:

• Stosowną wygodną odzież: spodnie rowerowe, koszulki, kurtkę przeciwdeszczową, bluzy, właściwe obuwie, rękawiczki, itd.
• Odpowiednie spodnie rowerowe są szczególnie istotne, gdyż kilka godzin dziennie spędzonych w siodle, u każdego szybciej lub później wywołuje dobrze znane rowerzystom dolegliwości. Dlatego profesjonalne spodnie rowerowe wyposażone są w specjalną wkładkę. W innym wypadku zdecydowanie radzimy mieć rower wyposażony w wygodne siodło lub zainstalować na nie nakładkę amortyzującą.
• Kask – stanowiący konieczny ekwipunek rowerzysty podczas naszych podróży, a w niektórych odwiedzanych krajach jest obowiązkowy.
• Ochronę przeciwsłoneczną: odpowiednie do typu skóry i miejsca podróży kremy z filtrem UV i okulary.
• Przygotowanie kondycyjne – szczególnie w przypadku podróży oznaczonych jako kondycyjnie wymagające (3 kółeczka i więcej) należy odpowiednio się przygotować.

Poza wszystkim warto pamiętać, że każdy nowy sprzęt wymaga obeznania się z nim, na co potrzeba czasami dłuższego czasu. Dlatego radzimy roztropnie podejmować decyzje o wymianie lub zakupie nowego wyposażenia tuż przed samym wyjazdem. Przykładem jest wymiana zwykłych pedałów na SPD, które zdecydowanie poprawiają komfort jazdy, jednak wymagają nieco praktyki.

Wypełnienie tych sugestii ułatwi podróżowanie, czyniąc je bardziej przyjemnym, czego Państwu i sobie życzymy, jednocześnie pozostając do dyspozycji w przypadku wszelkich pytań i wątpliwości.